Velkommen til mit køkken, her finder du en samling af mine yndlingsopskrifter. Mad er min store passion. Jeg elsker at være kreativ i køkkenet, her lader jeg op, imens nye retter opstår. Jeg inspireres af menukort, på rejser og hvor jeg ellers nyder mine måltider. Jeg prioriterer økologi og dyrevelfærd. Kig med og lad Dig inspirere. Tilmeld Dig gerne min facebookside "Evas Køkken" og få opdateringer v/nye indlæg
tirsdag den 5. februar 2013
Skyr med appelsin, blåbær og mandler
Dette kunne være et bud på Palæo-morgenmad. Jeg spiser det med stor fornøjelse hver morgen.
Skyr indeholder 4 gange så meget protein som andre mælkeprodukter, derfor mætter det godt.
1 pers:
ca. 2 dl. skyr
fileter af en kvart appelsin
8-10 blåbær
lidt hakkede mandler
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar