Dette er hele familiens nye livret. Vi spiser vegetarisk de fleste dage om ugen og retterne får en blandet modtagelse af mine drenge. Men denne ret elsker de og vi får den en gang om ugen p.t.
I stedet for den friterede tortilla man normalt bruger til tostadas, har jeg blot halveret de halv-måneformede tacoskaller man kan købe i Rema1000, som ovenikøbet er til at betale, da en pakke med 12 stk. kun koster 11,- kr. Det er værd at tage med i disse tider, hvor priserne på fødevarer er crazy.
Sortbønne Tostadas til 4 pers.:
12 tacoskaller
sortbønnepuré:
2 dåser sorte bønner i vand
1 stort løg, hakket
2 fed hvidløg, hakket
3 dl. vand
1 oksebouillonterning
1 tsk. paprika
1 tsk. spidskommen
1 nip chiliflager
salt & peber
Guacamole:
2 store avocadoer
2 spsk. cremefraiche
saft fra 1 lime
1 lille fed hvidløg
flagesalt
Tilbehør:
300 g. søde majs fra frost
1 spsk smør
Topping:
Smuldret feta
Små søde cherrytomater, i kvarte
frisk koriander
creme fraiche
2 lime
Fremgangsmåde:
Lav guacamole; Vask avocadoerne og halvér dem. Fjern stenen og skallen. Blend med cremefraiche og lime. Smag til med salt.
Bønnepuré:
Løg og hvidløg sauteres i olivenolie til det er blankt. Hæld bønnerne i en sigte og skyl dem i koldt vand. Lad dem dryppe godt af. Tilsæt bønnerne til gryden sammen med vand, krydderier og oksebouillonterning. Lad det simre i 10 minutter. Varm imens tacoskallerne efter pakkens anvisning.
Varm 1 god spsk. smør op på en rummelig pande og steg majskernerne til de får lidt farve. Drys lidt flagesalt over.
Blend bønnerne i gryden til en lidt grov puré. Smag til med salt og peber og evt. mere chili.
De lune tacoskaller halveres, så du får 2 halve cirkler som lægges sammen til en rund taco. Top med bønnepuré, guacamole, søde majs, og den øvrige topping.