søndag den 3. maj 2026

Pizzaomelet

Lækker, mættende, proteinrig morgenmadsomelet på bare 320 kcal. & 30 g. protein. 

Pizzaomelet til 1 Pers.:

2 æg
2 spsk. mælk
Salt & peber 
1 tsk. smør
1 tsk. tørret oregano
35 g. revet mozzarella 

Fyld:
1 Skive Cotto skinke
1 tapastomat 

Purløg til drys 

Fremgangsmåde:
Æggene piskes med en gaffel, i en lille skål med mælk, salt og peber. 

Smelt smørret i en lille slip-let pande ved middelhøj varme. Hæld æggemassen på og drys straks med oregano & ost. 
Når æggemassen har sat sig lidt lægges tomatskiver på. 
Lad omeletten stege 1-2 minutter mere inden du lader den glide over på en tallerken. 
Top med skinke, klap den sammen og drys purløg på. 




Ingen kommentarer:

Send en kommentar