Velkommen til mit køkken, her finder du en samling af mine yndlingsopskrifter. Mad er min store passion. Jeg elsker at være kreativ i køkkenet, her lader jeg op, imens nye retter opstår. Jeg inspireres af menukort, på rejser og hvor jeg ellers nyder mine måltider. Jeg prioriterer økologi og dyrevelfærd. Kig med og lad Dig inspirere. Tilmeld Dig gerne min facebookside "Evas Køkken" og få opdateringer v/nye indlæg
fredag den 12. august 2016
Nutellasmoothie
Her er en lækker nøddesmoothie, som er i den sunde ende, og som ikke sender dit blodsukker på himmelflugt. Perfekt til den lille eftermiddagssult.
Hasselnøddemælk og hasselnøddesmør kan købes i helsekostbutikker.
Nutellasmoothie til 1 person:
2,5 dl. hasselnøddemælk
2 spsk. hasselnøddesmør
1 spsk. kakao
1/2 tsk. vaniljepulver (evt. fra Urtekram)
isterninger
Blend alle ingredienserne til en ensartet smoothie. Server med masser af isterninger.
For en luksusversion kan tilsættes lidt blød nougat :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar